Danse

Bouger, ressentir, s’exprimer : ces ateliers de danse invitent chacun à explorer le mouvement à travers différentes pratiques. Coordination, musicalité, créativité, conscience corporelle et expression personnelle se développent au fil des séances, grâce à des exercices variés mêlant technique, improvisation, rythme et travail collectif. Une invitation à danser, créer et prendre confiance en soi, quel que soit son niveau.

Les cours / ateliers

Hip Hop ados/adultes

Avec Oleg Kiricenko

+13

Rejoins notre atelier pour apprendre de nouveaux pas, t’exprimer et bouger en musique !

Adapté aux débutants comme à ceux ayant un peu d’expérience, tu amélioreras ta coordination, resteras actif et t’amuseras dans une ambiance positive et bienveillante.

Mercredi : 18h15-19h45
Le Safran
3, rue Georges Guynemer 80080 Amiens
1h30
Adultes

Hip Hop enfants

Avec Oleg Kiricenko

8-12 ans

Prépare-toi à bouger et à t’amuser dans cet atelier.

Tu apprendras de nouveaux pas, développeras ta créativité et ta confiance, tout en restant actif dans une ambiance fun et dynamique. Aucune expérience n’est nécessaire – viens avec ton énergie et ton sourire !

Vendredi : 17h45-19h15
Le Safran
3, rue Georges Guynemer 80080 Amiens
1h30
Enfants

Danse contemporaine

Avec Marco Chenevier ou Alessia Pinto - Cie les 3 Plumes

Explore diverses techniques de danse contemporaine dans cet atelier, où l’accent est mis sur l’expressivité des gestes, la musicalité et le rythme.
Développe ton esprit créatif et travaille en collectif à travers des consignes de composition chorégraphique.

Lundi : 18h30 - 20h
Le Safran
3, rue Georges Guynemer 80080 Amiens
1h30
Adultes

Barre au sol

Avec Marco Chenevier ou Alessia Pinto - Cie les 3 Plumes

Développe ta conscience corporelle afin d’améliorer bien-être et équilibre.

Travaille sur l’expérience des sensations à travers des exercices de renforcement musculaire, d’étirements, de respiration et d’autres pratiques étroitement liées à la danse pour favoriser la souplesse et l’ancrage des corps.

Lundi : 17h15 - 18h15
Le Safran
3, rue Georges Guynemer 80080 Amiens
1h
Adultes